US Autrans Training Camp XXL pour ce début d’été

Super stage, avec beaucoup d’engagement des jeunes pour cette préparation estivale!

Un programme « corsé » que les jeunes ont tenus. De gros volumes horaires, de l’intensité et de la détermination dans cette préparation estivale.
Tout cela est bon signe pour l’hiver prochain.

C’est toujours un énorme plaisir quand les « anciens » se joignent à nous et apportent leur détermination, leur envie et leur rigueur dans les entraînements. Ils montrent la voie aux plus jeunes et surtout apportent leur plaisir de la pratique. 2 notions indispensables pour progresser et ne jamais abdiquer 😉

ATTENTION – Préinscriptions en Classes Sportive Collège-Lycée Villard de Lans avant le 17 Mai

Bonjour

Pour la rentrée scolaire et Classes Sportives 2019-20 l’établissement (Collège-Lycée Jean Prévost) a besoin de la liste des Préinscrits avant le 17 mai.

Futurs 6ème mais aussi tous les autres « déjà en Classes Sportives » ou « désireux d’intégrer les Classes Sportives » nous vous demandons donc d’effectuer le plus rapidement possible cette Préinscription sur le lien suivant :

https://forms.gle/wGpQ7EnuYe1FSwNo9

Afin de recevoir toutes les informations concernant le fonctionnement de ces Classes Sportives Nordiques tout au long de l’année, merci de bien renseigner vos coordonnées sur le lien ci-joint.

Attention pour les parents hors secteur Cité Scolaire Jean Prévost de Villard-de-Lans devront en parallèle faire une demande de dérogation auprès de l’Education Nationale.

Pour la rentrée prochaine il ne devrait pas y avoir de changements :

Collégiens :
Coût : environ 600€
Créneaux entraînement :
6ème : Jeudis AM
5ème : Jeudis matins (ou jeudis AM avec 6ème en fonction du nombre).
4ème 3ème : Mardis et Vendredis AM
Lycéens :
Coût 2 séances : environ 600€ pour les 2ndes et 1ères
Coût 1 séance : environ 400€ pour les Terminales
Créneaux entraînement :
Lundis AM pour tous
Jeudis matins (10h-12h) :

Afin de ne pas trop vous bousculer dans vos choix, vous aurez à confirmer votre inscription seulement fin juin, en versant aux Classes Sportives un chèque d’Acompte de 100€ (ordre SSSN4M -Section Sportive Scolaire Nordique 4 Montagnes).

Ce chèque sera à donner impérativement avant les vacances d’été.

Vous transmettez ce chèque via vos clubs respectifs (dans la boite aux lettres de vos clubs respectifs soit en l’adressant au trésorier des Classes Sportives: Sylvain Gaulier 754, Route du Mas 38250 LANS EN VERCORS)
Date limite de réception : vendredi 6 juillet 2018

En résumé:

Pré-Inscription sur Google (cf. lien) avant le 17 mai
Confirmation de son inscription:
Fin Juin, si et seulement si, paiement d’un acompte de 100€ par chèque (ordre SSSN4M)
Réception du chèque avant le 6 juillet
Chèque déposé ou envoyé soit:
Trésorier des SSSN4M: Sylvain Gaulier 754, Route du Mas 38250 LANS EN VERCORS
Boite aux lettres de l’un des 3 clubs (Autrans-Méaudre ou Villard)
Si vous vous désistez, merci de le signaler par mail à: « gaulier.family.lans@live.fr » , « jlp3825@live.com » et « willy.valette@gmail.com »

Retrouver toutes ces informations, et tenez-vous informés sur le fonctionnement des Sections Sportives Scolaires Nordique sur notre site : http://cssn-villard.e-monsite.com/

http://cssn-villard.e-monsite.com/blog/reprise-et-inscriptions.html

Sportivement

Jean-Luc Porret

06 71 62 87 46

https://forms.gle/wGpQ7EnuYe1FSwNo9

Finale de la Coupe du Dauphiné d’un style particulier – le film

Bonjour à tous

le club d’Autrans et la Station d’Autrans-Méaudre ont été heureux de vous voir et de vous accueillir si nombreux sur Gève pour ces finales de la Coupe du Dauphiné sous ce beau soleil!

Merci à tous les clubs et aux nombreux skieurs de tout âges qui sont venus glisser sur nos pistes.
Il n’y a pas de belles épreuves sans de belles empoignades entre coureurs…

Avant de conclure cette saison avec les relais clubs à l’Alpe d’Huez, voici un petit souvenir de ces courses du samedi:

Je n’ai presque pas d’image des U15 Garçons car mon tel à bugué 🙁

Bonne fin de WE à tous

Camp d’Entraînement US Autrans 2017

Cette année 42 jeunes (U14 à U18) ont répondu présent pour le stage club été. On a posé les valises au Camping de Châtillon en Diois; le top pour s’entraîner au soleil sur des routes, cols et chemins parfait. On vous recommande le col de Grimone sans circulation, au goudron impeccable et au profil varié.

Cette année on a remplacé le Canoë par un Canyon. Programme quasi à la carte tous les jours avec possibilité d’alterner Footing-Vélo-SR cl ou skate plus un mini raid (montée col à vélo puis en marche footing – retour au camping à vélo) pour monter jusqu’au Jocou.

Certain U18 ont enchaîné ensuite sur 5 jours de vélo itinérant avec montée au Ventoux…