Dernier stage de l’été pour le SN Oisans

Avant de se lancer dans les cours et de reprendre le rythme scolaire, 21 U14 et plus grands du SN Oisans ont réalisé un dernier stage en « mode été » du 22 au 26 août. Pour les plus motivés et assidus, la période estivale a été bien remplie du côté de l’Oisans avec 5 stages variés : vélo en mai, marche en juin, ski-roues début juillet, multi-sports (marche, vélo, kayak, paddle et baptême d’hélicoptère !) fin juillet et donc un stage « fondeur » fin août.

Comme nous en avons l’habitude, nous avons pris nos quartiers aux Plans d’Hotonnes dans l’Ain, où les conditions d’entraînements sont idéales. Depuis notre gîte (les Pelaz) nous accédions en 5 minutes à pied à la piste de ski-roues. De plus, les routes du coin sont peu fréquentées ce qui permet aux plus grands de faire des boucles vallonnées en toute sécurité. Quand aux chemins du plateau de Retord, ils permettent des footings faciles sans beaucoup de dénivelé.

Les U14 ont pu découvrir ou rechausser les ski-roues selon les cas et faire du tir à 10 mètres. De leur côté, les U16 à U20 ont accumulés des kilomètres en ski-roues et à pied en explorant de nouvelles routes empruntées par le Tour de France… Lire la suite

Stage en itinérance pour les grands du SN Oisans

La préparation estivale bat son plein pour les grands du Ski Nordique Oisans ! Après un premier stage en vélo fin mai puis un deuxième stage effectué mi-juin à domicile, les U16 et plus ont traversé une partie du massif central en ski-roues et à pied sur un parcours comprenant 9 étapes.

 

Notre périple a commencé le dimanche 9 juillet à Tournon-sur-Rhône par 2 étapes ardéchoise. Il s’est poursuivi en Haute-Loire et en Lozère avant une dernière étape en Ardèche et une arrivée à 1370 mètres au sommet du col de Meyrand jeudi 13 juillet. Lire la suite

Infos ski-roues : routes fermées aux voitures en Oisans

Depuis 3 ans, des cols sont fermés aux voitures en Oisans tous les mardis de l’été. Cette initiative d’Oisans Tourisme permet de faire du ski-roues en toute sécurité. La saison débute le mardi 27 juin par le col du Sabot (au-dessus de Vaujany).

Ces matinées permettent des conditions idéales d’entraînement pour les U16 et plus âgés mais à éviter pour les U14 car les routes sont parfois pentues par chez nous…

Si des clubs font le déplacement n’hésitez pas à me contacter car du côté de l’Oisans on essaye d’en profiter au maximum en dehors de nos stages.

Attention car il faut bien sûr monter un véhicule au sommet avant la fermeture des routes et les coachs sont obligés de faire du sport ! (descente puis montée à vélo ou à ski-roues).

Toutes les infos ici : http://oisans-col-series.com/

Thibault Mondon

Stage vélo pour les U18 et plus du SN Oisans

La préparation pour la saison 2017-2018 est bien lancée pour les grands du SN Oisans ! Le « viaduc » du 24 au 28 mai a en effet permis aux U18, U20 et seniors du club d’effectuer un premier stage en vélo de route.

Malgré quelques défections de dernière minute et quelques absents, l’effectif était tout de même de 10 cyclos (4 U18, 3 U20 et 3 seniors), avec le bus du club en voiture balai. 5 étapes étaient au programme pour une boucle de 670 km au départ d’Allemont !

Rassurez-vous, tout le monde n’a pas fait l’intégralité des 5 étapes. Les plus entraînés ont fait tous les kilomètres prévus tandis que les plus jeunes ont fait des parties plus ou moins longues du parcours.

L’étape 1 : Allemont -Recoubeau Jansac en passant par Villard de Lans et le col de Rousset soit 155 km pour les plus grands et 50 à 100 km pour les plus jeunes !

   

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Deux vidéos sympas de ski en Oisans !

Voici deux supers vidéos signées Yan Prod :

La première retrace le stage multi-glisses du SN Oisans, réalisé du 16 au 22 avril. Les jeunes du club ont pu profiter du beau temps pour faire 2 randonnées en ski de fond (en classique puis en skate), 2 journées de sport collectif (hockey sur glace puis skidditch) et une journée de ski alpin !

Pour la seconde vidéo, ce sont des images de poudreuse de ce début mai… Il y a bien plus de neige aujourd’hui qu’il y a un mois donc autant en profiter !

On ferme les yeux pour les fautes d’orthographe…

Résultats du Challenge Zilio

Le Ski Nordique Oisans a organisé sous le soleil et la chaleur la dernière course de l’hiver 2016-2017 dans le Dauphiné. Un hiver qui se termine comme il avait commencé : avec peu de neige et des températures très élevées pour la période et l’altitude…

180 coureurs (45 équipes) ont donc fait le déplacement à l’Alpe d’Huez pour les traditionnels relais du challenge Zilio. Les courses se sont disputées en classique cette année. Les entraîneurs ont donc sorti les tubes au fartage et il a fallu adapter la mixture à la neige qui est passée de glacée à soupe entre 10h et midi.

Dans le relais Pitchounes (U12 à U14), la course a d’abord été menée par les locaux du SN Oisans avant que le SN Chartrousin ne prenne les choses en main. Les Chartousins Zadig Lemercier, Florian Sage, Anna Sanchez et Lou Thievent se sont finalement facilement imposés devant le CO7 Laux de Camille Maupoix, Albin Andréani, Suzette Christin et Erwan Moalic. Le SNB Chamrousse a complété le podium avec Victor Lainé, Léo Fournier, Elise Bessière et Boris Berglez.

Le podium des Pitchounes

Le relais des Dinosaures a souri au SNB Chamrousse comme en 2016. Bravo à Eloïse Pauly, Théo Bessière, Nicolas Perrier et Rémi Salacroup ! Le SN Oisans avec Aline Arnould, Hugo Lebar, Yan Bélorgey et Thibault Mondon a pris la 2ème place devant l’US Autrans de Laura Boucaud, Arthur Bonthoux, Rémi Martin et Benjamin Marguet.

Le podium des Dinosaures

Le challenge Zilio, calculé en additionnant les temps du meilleur relais Pichoune et du meilleur relais Dinosaure de chaque club, a récompensé le SNB Chamrousse décidément très en vue aujourd’hui à Poutran ! Le SN Oisans a terminé 2ème. Une erreur s’était glissée dans le classement du challenge et c’est bien le SA Méaudrais qui a obtenu la 3ème place, 20 secondes devant l’US Autrans.

CHALLENGE ZILIO APLE D’HUEZ le 09-04-2017 RESULTAT RELAIS CLUB V2

Le Ski Nordique Belledonne Chamrousse grand vainqueur du challenge Zilio !

Un grand merci à la station et à tous les bénévoles qui ont permis que la course se déroule dans d’excellentes conditions. Merci aux clubs qui ont joué le jeu en se déplaçant en Oisans malgré le gros déficit de neige sur tous les massifs dauphinois.

Les résultats :

Challenge ZILIO le 09-04-2017 ALPE D’HUEZ Résulat Officiel RELAIS Pitchounes U10 à U14

Challenge ZILIO le 09-04-2017 ALPE D’HUEZ Résultat Officiel RELAIS Dinosaures U16 à Sénior

Thibault Mondon

Challenge Zilio à Poutran

Il n’y a plus assez de neige pour faire la course sur le plat des Grenouilles. Les marécages ressortent trop et il y a beaucoup de ponts de neige fragiles et donc très dangereux au-dessus de la tourbe.

La course se tiendra donc à Poutran. Horaires inchangés pour garder de bonnes conditions de neige.
Prévoir 15-20 minutes de marche depuis la station ou montée en cabine par le télémixte des jeux entre 9h (ouverture) et 9h30. Se présenter à gauche de l’appareil, montée en cabine uniquement (pas sur les sièges). Prévoir 10 minutes pour rejoindre Poutran : montée 5 minutes + descente à ski sur les pistes de ski de fond 5 minutes.

Rotation des scooters + une dameuse pour monter le matériel à partir de 8h sur le parking Rif Nel (RDV à la passerelle située juste au-dessus de l’arrivée du tour de France à droite).

Les listes de départ :

Challenge ZILIO le 09-04-2017 ALPE D’HUEZ Liste de départ RELAIS Pitchounes U10 à U14

Challenge ZILIO le 09-04-2017 ALPE D’HUEZ Liste de départ RELAIS Dinosaures U16 à Sénior

Challenge ZILIO le 09-04-2017 ALPE D’HUEZ Liste de départ par club

Le plan des pistes :


Infos importantes :
– 1 boucle bleue « facile » de 1,6km
– 1 boucle rouge « difficile » de 3km.
– 1 zone de pas alternatif obligatoire.
Nous avons fait deux petits tremplins sur les hauteurs du parcours pour que les jeunes puissent s’amuser et encourager leurs copains. Ouverture quand la neige aura un peu décaillé.
N’oubliez pas votre crème solaire et à dimanche !

Challenge Zilio dimanche 9 avril à l’Alpe d’Huez

Le Ski Nordique Oisans et la station de l’Alpe d’Huez organisent le dimanche 9 avril les traditionnels relais du challenge Zilio.

Toute l’équipe de bénévoles et les pisteurs de la SATA vous attendent nombreux afin de clôturer la saison 2016-2017 en beauté !

Cette année les relais se dérouleront en classique, en reprenant la même formule que les années dernières : un relais « pitchounes » pour les U10 à U14 et un relais « dinosaures » pour les U16 à seniors.

La décision du lieu de la course sera prise en milieu de semaine (départ des pistes = plaine des Grenouilles ou site Poutran).

Toutes les infos sont ici : Plaquette Zilio 2017 et sur le site du SN Oisans : ici !

Inscriptions par les clubs via le web FFS.

En plus du ravitaillement habituel, des hot-dogs seront vendus au prix de 3 euros.

Challenge Zilio dimanche 9 avril à l’Alpe d’Huez

Le Ski Nordique Oisans et la station de l’Alpe d’Huez organisent le dimanche 9 avril les traditionnels relais du challenge Zilio.

Toute l’équipe de bénévoles et les pisteurs de la SATA vous attendent nombreux afin de clôturer la saison 2016-2017 en beauté !

Cette année les relais se dérouleront en classique, en reprenant la même formule que les années dernières : un relais « pitchounes » pour les U10 à U14 et un relais « dinosaures » pour les U16 à seniors.

Aujourd’hui l’enneigement est largement suffisant pour que les courses se déroulent dans la plaine des grenouilles, au départ des pistes. Cependant, dans le cas d’une fonte trop importante du manteau neigeux, la course se tiendra à Poutran.

 

Toutes les infos sont ici : Plaquette Zilio 2017

Inscriptions par les clubs via le web FFS.

En plus du ravitaillement habituel, des hot-dogs seront vendus au prix de 3 euros.